Яна Седова начинала профессиональную карьеру во Владивостоке, затем после того, как «Вертикаль-ВГУЭС» прекратила существование, перешла в «Хара Морин» (Улан-Удэ), потом 4 сезона провела в иркутской «Локо-Ангаре», а вот в красноярском «Енисее» толком и не сыграла, получив тяжелую травму на предсезонном турнире, после чего почти два года оставалась вне большого волейбола. За это время восстановилась, вышла замуж и получила новую фамилию – Нагорная.

- Самый интересный факт о вас – то что карьера ваша начиналась во Владивостоке. Как такое могло произойти, ведь родились вы и начинали заниматься волейболом в далеком для нас Волгограде?

- На первенстве России в Казани меня заметил тренер владивостокской команды Николай Федорович Халюзин, подошел к нашему тренеру, спросил у меня. Я была готова ехать. Это было достаточно авантюрно, я же еще в школе училась. Папа сказал: «Езжай, дочка». А мама была против. Но я решила, что все равно поеду.

- Какие впечатления остались от тех сезонов в составе «Вертикали-ВГУЭС»?

- Я была самой младшей в команде. Мне было 16, а остальным больше 20. Было очень страшно и очень не хотелось, чтобы меня считали самым слабым звеном. Первые полгода я простояла на замене, а потом из-за кадровых проблем пришлось и мне выходить. Больше было не кому. Тогда я уже опыта и набрала.

- Первую игру на профессиональном уровне помните?

- Помню. У меня получалось только разбегаться из четвертой зоны в третью и «накатывать» через сетку во вторую зону. Я только это и делала. Все остальное я просто боялась. Руки тряслись. Первые очки так и набирала.

- Когда приморская команда вернулась на волейбольную карту страны сразу не было желания вернуться? 

- Конечно, было. Но я играла в Иркутске, там сейчас мой дом, муж.

- Минувший сезон вы пропускали полностью, в предыдущем почти не играли. Что заставило вернуться в большой волейбол?

- Наверное, есть еще амбиции. А заставило то, что я хотела уйти из спорта сама, а не из-за травмы. Хочу сама себе доказать, что, просидев два сезона, смогу еще играть и выигрывать. 

- Получается, что вы и не собирались завершать карьеру?

- Первое, что подумала, когда получила травму (разрыв крестообразных связок – прим.) - моя волейбольная жизнь закончена. Но когда уже была сделана операция, решила, что вернусь. Начала играть на песке, потом в чемпионате города по волейболу, и тогда уже точно поняла, что это не конец жизни.

- А как возник вариант с «Приморочкой»?

- Стечение обстоятельств. Я поехала в Улан-Удэ, начала подготовку к сезону, а команда «Хара Морин» распалась. Уже был сентябрь, все команды были укомплектованы, а «Приморочка» как раз только-только собралась.

- В юности были споры с родителями, а сейчас муж как отреагировал, что вы решили вернуться и уехали от него во Владивосток?

 - Он знает мой характер и понимает, что мне это надо и что я еще хотела играть. Это мой каприз.

- Вы играли во Владивостоке, Иркутске и Улан-Удэ, по долгу оставаясь в командах. Не любите менять обстановку?

- Я очень верная. Заканчивала играть за все эти команды, когда они закрывались. Я люблю долго оставаться на одном месте. Привязываешься к болельщикам, к залу. Очень тяжело приходить в новую команду, каким бы ты профессионалом не был. Везде разные условия, свои правила, новое руководство, другое отношение. 

- А чего-то еще хотели добиться в своей карьере?

- Последние лет 5 хочу стать хорошим либеро. Пасовать я пасовала, в «тройке» стояла, в четвертой зоне играла, только либеро я еще не была. Это мое желание. Но хочу не абы как, дырку прикрыть, а хорошо сыграть.

- В чем секрет такой неровной игры «Приморочки», когда команда в одном матче может проиграть партию с двузначной разницей, так и крупно выиграть, образовался комплекс пятой партии?

- Это все зависит от психологии. Не хватает уверенности, но от чего это зависит я не знаю. Все скованные, бояться допустить ошибки, нет настроя обыграть кого-то «один-в-один». У молодых игроков должны быть амбиции, многим просто повезло оказаться в такой ситуации. Получили такую возможность подняться из Высшей лиги «Б», заработать себе имя. Да и не такие уж у нас игроки и молодые, им не по 16 лет. 

- В «Приморочке» вы самый опытный игрок. Молодежь воспитываете?

- Пытаюсь иногда что-то объяснить, порой, может казаться, даже грубо. Но просто у меня был такой первый тренер Николай Федорович, он так объяснял.

 - А для вас кто-то был примером в волейболе?

- Нет, у меня не было кумиров.

- Что скажете о матчах с нашими ближайшими соперниками?

- «Тюмень» и «Олимп» нам по силам. В этой лиге вообще с любой командой можно играть. Все только зависит от настроя, от того, как у нас получится первый мяч, который, как у нас часто бывает, влияет на всю игру. Я надеюсь, что мы покажем «зубы». Очень хочется, чтобы болельщики в нас верили, сильно не критиковали. Мы очень чувствуем их поддержку, особенно, когда они начинают нас заводить. Пусть не опускают руки, когда мы начинаем проигрывать, тогда уж и мы не опустим.